2016/08/05

夏休み初日です。

阿佐ヶ谷でフットネイルをしていただきました！！

カラフル〜〜〜〜🌺🌴🍍🌼

剥がれませんように。

そして元水泳部友達と千代田区のプールへ。

カナヅチなんです。泳げるようになりたい。ですが物心ついたときからクロール出来てたような人に私の気持ちはわからないようで、、、。

そのあといつぶりかの夕飯作り！

なんだかんだ充実しておりました。

そして、食事記録🍙

マッシュルームソフトでやろうかと思ったけど、見つけてしまいました。

スマホのアプリ。

運動記録もつけられるし、、、、、こちらを使っていきたいと思います、、。

でん。

 合計摂取カロリー1558kcal

のんびり泳ぐ×1時間

6mets×1hour=6mets

という結果でした。

特に運動を意識してやりたい、、！

がんばります。

はじめまして

こんばんは。

今日(正確に言うと8月4日)、3年前期のテスト日程が全て終了しました、、！

そして、始めました。

内容は、タイトルにある通りでございます。

ホノルルマラソンに向けて某家政大学栄養学科3年生ができるすべての手段をつかって自分で実験してみよう

の、記録です。

私自身こういうことまっったく続かない人間なので、ブログでも開けばやる気になるかなとかいう甘ったれた考えで、スタートしようと思います。